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Das perfekte Training für Leute, die schneller in Form kommen wollen! Jedermann/-frau kann mitmachen.
Das abwechslungsreiche Trainingsprogramm verbindet Motivation und mentale Trainingsformen mit Biking-Techniken.
Das Spinning-Programm heißt Teilnehmer aller Fitnessstufen willkommen. Ganz gleich, ob Anfänger oder trainierter Sportler – beide haben mit Spaß schnell Erfolg.
Spinning
Das perfekte Training für Leute, die schneller in Form kommen und gleichzeitig Spaß haben wollen. Jedermann/-frau kann dieses Bike fahren. Hohe Tretfrequenzen werden dabei mit mentalem Training kombiniert. Gefahren wird im aeroben und anaeroben Bereich.
Fatburner-Spinning
Für alle, die ihre Grundlagenausdauer verbessern und dabei gleichzeitig Fett verbrennen wollen. Auch besonders für Einsteiger geeignet.
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